肌内部にたっぷりのセラミドが含まれていると肌荒れを防ぐことが出来ますが、この成分は加齢により、生成量が減少することがわかっています。30代になると急速に肌がかさつきやすくなるのはそのためなので、セラミド配合の保湿化粧品で肌荒れ対策をするようにしてください。肌にしっかりと水分を閉じ込めることが出来れば、ニキビや吹き出物が出来にくくなりますし、しわやほうれい線、たるみなどの老化現象を抑えられます。セラミドが減少すると肌荒れしやすくなる理由は、肌の水分量が足りなくなって、肌のバリア機能が低下するためです。
化粧水や美容液を塗ってもすぐに水分が蒸発して、乾燥してしまうので、紫外線や埃などの刺激を受けやすくなります。肌のバリア機能をアップさせるためには、細胞間脂質の主成分であるセラミドの不足を補うことが大切なので、肌荒れの悩みをなくしたい人は化粧品でケアするようにしてください。保湿成分として有名なものには他にも、ヒアルロン酸やアミノ酸、コラーゲン、エラスチンなどがあるので、乾燥肌用の化粧品には多く含まれています。どれもかさつきが気になる肌を、みずみずしい状態に導いてくれる成分なので、使い続けるうちに若々しい、プルプルの肌になることが出来ます。
化粧水や美容液にセラミドやこれらの保湿成分が配合されていれば、肌荒れしにくくなります。ただし少しの量しか入っていないと効果がないので、出来るだけ高配合されているものを選びましょう。